Những thói quen 'hãm hại' da mặt của dân văn phòng

Nhiều người lầm tưởng rằng môi trường văn phòng là môi trường lý tưởng cho làn da vì ít phải tiếp xúc với ánh nắng và bụi bẩn sẽ. Tuy nhiên, có nhiều thói quen của dân văn phòng cực kỳ có hại cho da mặt đấy

1. Ngồi phòng điều hòa thường xuyên và uống ít nước

Những thói quen 'hãm hại' da mặt của dân văn phòng

Hầu hết tất cả các công sở đều trang bị máy lạnh nhằm tạo điều kiện thuận lợi nhất cho nhân viên làm việc. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ quá lạm dụng thiết bị này mà quên đi rằng, môi trường trong phòng điều hòa luôn trong tình trạng độ ẩm thấp, độ luân chuyển của không khí chậm nên da bị mất nước, dễ bị khô và nhanh lão hóa.

Nếu bạn lười uống nước nữa thì thật là tội nghiệp cho làn da của bạn. Việc lười uống nước không chỉ gây thiếu nước, khô da mà còn ngăn cản quá trình trao đổi chất khiến cơ thể không thải được các chất độc cũng như bã, nhờn, vô tình sẽ trở thành gánh nặng cho da.

 2. Coi thường kính râm và kem chống nắng

Những thói quen 'hãm hại' da mặt của dân văn phòng

Phụ nữ rất dễ có những nếp nhăn và đốm nâu ở phía dưới quầng mắt. Các cô gái văn phòng thường chủ quan khi nghĩ rằng làm việc trong môi trường này thì không phải tiếp xúc với ánh nắng nên không thoa kem chống nắng, không mang kính râm khi đi làm.Tuy nhiên, bạn phải hiểu rằng dù bạn có che chắn kín đến mấy bằng áo chống nắng hay khẩu trang thì các tia UV vẫn có thể lọt qua gây hại cho da cũng như dù chỉ ở ngoài đường.

3. Làm việc quá lâu với máy tính 

Khoa học đã chứng minh bức xạ phát ra từ màn hình máy tính là nguyên nhân làm lão hóa da nhanh chóng, tăng nguy cơ phát triển các vết chân chim do mỏi mắt tạo ra. Do vậy, càng ngồi lì bên máy tính lâu bao nhiêu, bạn càng có nguy cơ bị già và xấu đi bấy nhiêu.

4. Ăn quá nhiều đường và đồ ăn nhanh

 Đường là một trong những kẻ thù mạnh nhất của làn da tươi trẻ. Khi đường được nạp vào cơ thể, nó sẽ phản ứng với các protein. Quá trình này gọi là glycation, yếu tố chính để đẩy nhanh quá trình lão hóa. Chúng sẽ làm mất độ đàn hồi của da, làm cho da chảy xệ, nếp nhăn phát triển. Những cô gái văn phòng có thói quen ăn bánh kẹo ngọt, đồ ăn nhanh thì hãy suy nghĩ lại nếu không muốn đánh mất vẻ đẹp của làn da nhé.

5. Trang điểm quá đậm

Những thói quen 'hãm hại' da mặt của dân văn phòng

Nếu không phải là đi tiếp khách hoặc dự tiệc thì bạn hãy để da mặt của mình được " hít thở" khí trời bằng cách trang điểm nhẹ nhàng. Nếu bạn cứ thích đắp lên mặt hết lớp mĩ phẩm này đến lớp khác thì chắc chắn có một ngày bạn sẽ thất vọng khi nhận ra làn da mình đã trở nên thô và nhợt nhạt, mất  hết sức sống đấy.

 

 

5 349
Xem thêm chủ đề: thói quen, da mặt, dân văn phòng, sức khỏe
Chia sẻ bài này trên:
Kết bạn với CONGAI.MOBI trên facebook
Hãy gửi chia sẻ của bạn tới bài viết này qua địa chỉ mail congai.mobi@gmail.com Bài viết của bạn sẽ được đăng tải trên trang trong thời gian sớm nhất. Thông tin do bạn đọc cung cấp và chịu trách nhiệm về tính xác thực. congai.mobi giữ quyền biên tập và thay tên, địa chỉ nếu cần.
Bài nhiều người quan tâm

Kết nối với chúng tôi

Hãy kết nối với chúng tôi để được chia sẻ cập nhật các thông tin mới nhất, hay nhất từ con gái